¿Cómo saber si tengo alopecia androgenética o efluvio telógeno?
Notar una mayor cantidad de cabello en la almohada, el cepillo o la regadera puede generar preocupación. Sin embargo, no toda caída del cabello tiene el mismo origen. Dos de las causas más frecuentes son la alopecia androgenética y el efluvio telógeno, pero presentan características, causas y tratamientos diferentes.
Identificar cuál podría ser tu caso es importante para buscar una valoración adecuada y comenzar el tratamiento oportunamente. En esta guía te explicamos las principales diferencias y cuándo es recomendable acudir con un tricólogo.
¿Qué es la alopecia androgenética?
La alopecia androgenética es la causa más frecuente de pérdida progresiva del cabello tanto en hombres como en mujeres. Se produce por una combinación de factores genéticos y la sensibilidad de los folículos pilosos a la DHT (dihidrotestosterona), provocando que el cabello se vuelva progresivamente más fino hasta dejar de crecer.
Generalmente comienza de forma lenta y puede afectar las entradas, la coronilla o el grosor general del cabello dependiendo del sexo y la predisposición genética.
¿Quieres conocer más?
Lee nuestra guía completa sobre la alopecia androgenética.
¿Qué es el efluvio telógeno?
El efluvio telógeno ocurre cuando un número elevado de folículos entra al mismo tiempo en la fase de reposo del ciclo capilar. Como consecuencia, semanas o meses después aparece una caída abundante y difusa del cabello.
A diferencia de la alopecia androgenética, los folículos permanecen vivos y, en muchos casos, el cabello vuelve a crecer una vez que desaparece el factor desencadenante.
Entre las causas más frecuentes se encuentran el estrés intenso, cirugías, enfermedades con fiebre, pérdida importante de peso, embarazo y algunas deficiencias nutricionales.
Conoce más sobre esta condición:
¿Qué es el efluvio telógeno y por qué ocurre?
Alopecia androgenética vs efluvio telógeno: principales diferencias
| Alopecia androgenética | Efluvio telógeno |
|---|---|
| Caída progresiva. | Caída repentina. |
| Suele afectar entradas, coronilla o raya central. | La caída ocurre de forma difusa en todo el cuero cabelludo. |
| Relacionada con genética y DHT. | Relacionado con un evento desencadenante. |
| Puede progresar durante años. | Generalmente es temporal. |
| El cabello se miniaturiza progresivamente. | El grosor del cabello suele mantenerse. |
¿Cómo saber cuál podrías tener?
Podría tratarse de alopecia androgenética si:
- La pérdida de cabello ha sido lenta y progresiva.
- Notas que el cabello cada vez luce más fino.
- Tienes antecedentes familiares de calvicie.
- Las entradas o la coronilla han perdido densidad.
Podría tratarse de efluvio telógeno si:
- La caída comenzó de forma repentina.
- Pierdes mucho cabello al bañarte o peinarte.
- Hace dos o tres meses atravesaste un periodo de estrés importante, una cirugía, una infección, embarazo o pérdida de peso.
- No observas zonas específicas con menos cabello.
¿Es posible tener ambos al mismo tiempo?
Sí. Algunas personas con alopecia androgenética también presentan un episodio de efluvio telógeno después de un evento desencadenante. En estos casos, la caída temporal puede hacer más evidente una alopecia que ya existía previamente.
Por ello es importante realizar una valoración médica para identificar correctamente la causa o la combinación de ambas condiciones.
¿Cómo se confirma el diagnóstico?
El diagnóstico comienza con la historia clínica y la exploración física. En muchos casos, el especialista realiza una tricoscopía, un estudio que permite observar el cuero cabelludo y los folículos con aumento para identificar signos característicos de cada tipo de caída.
Dependiendo de cada paciente, también pueden solicitarse estudios de laboratorio para descartar alteraciones hormonales, deficiencia de hierro u otras causas de pérdida de cabello.
¿Qué tratamiento necesita cada uno?
El tratamiento depende del diagnóstico.
En la alopecia androgenética pueden utilizarse medicamentos orientados a disminuir la miniaturización folicular y estimular el crecimiento capilar.
En el efluvio telógeno, el objetivo principal suele ser identificar y corregir la causa desencadenante, además de valorar tratamientos de apoyo cuando sean necesarios.
No todas las personas requieren el mismo tratamiento, por lo que la valoración individual es fundamental.
¿No estás seguro de cuál podría ser tu caso?
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Preguntas frecuentes
¿El efluvio telógeno causa calvicie permanente?
Generalmente no. En muchos casos el cabello vuelve a crecer cuando se corrige la causa que desencadenó la caída.
¿La alopecia androgenética puede detenerse sola?
No suele detenerse espontáneamente y tiende a progresar con el tiempo si no recibe tratamiento.
¿Cuánto tiempo dura el efluvio telógeno?
La caída suele durar varios meses, aunque el tiempo de recuperación depende de la causa y de cada paciente.
¿Necesito una tricoscopía para saber cuál tengo?
La tricoscopía puede aportar información muy útil para diferenciar distintos tipos de caída del cabello y orientar el diagnóstico cuando existen dudas clínicas.